Ernährungsberatung

30,00 534,00 

Bewertet mit 5.00 von 5, basierend auf 1 Kundenbewertung
(1 Kundenrezension)

Persönliche Beratung, individuelle Zielerreichung, kompetente Begleitung. Erfahre, wie du deine Ernährung langfristig umstellst, ohne auf etwas verzichten zu müssen. So erreichst du dein Wunschziel ganz nebenbei, während du von den vielen Vorteilen einer gesunden, abwechslungsreichen und leckeren Ernährung profitierst.

Telefonisch, online oder vor Ort (im Ruhrgebiet) möglich.

Details siehe unten.

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Beschreibung

Das unverbindliche Erstgespräch dient dazu, dich über eine mögliche Zusammenarbeit und die Vorteile einer individuellen Ernährungsberatung zu informieren. Wir besprechen deine aktuellen Herausforderungen, Ziele und Wünsche und überlegen gemeinsam, auf welche Weise du am meisten von einer Ernährungsberatung profitieren kannst. Das Gespräch verpflichtet nicht zur Teilnahme an einem Folgetermin.

Entscheidest du dich für eine Ernährungsberatung, analysiere ich dein aktuelles Essverhalten, ermittle deinen Energiebedarf und mache dir Verbesserungsvorschläge. Zusammen setzen wir ein realistisches Wunschziel fest und erarbeiten einen Plan, mit dem du deinem Ziel schon durch kleine Veränderungen Schritt für Schritt näher kommst, ohne dich einschränken oder auf etwas verzichten zu müssen.

Damit du das Erlernte einfach im Alltag umsetzen kannst, erstelle ich einen beispielhaften Ernährungsplan für dich, der verschiedene FitFood-Mahlzeiten für dein Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks enthält. So bist du bestens vorbereitet und kannst dir jederzeit leckere Gerichte schmecken lassen oder schnell zu einem gesunden Snack greifen.

In der Ernährungsberatung gebe ich dir auch viele praktische Tipps, mit denen du die Signale deines Körpers wieder besser verstehen lernst, sodass du deinen Körper nicht länger als Feind, sondern als Partner betrachten kannst.

Je nach gewähltem Ernährungsberatungspaket begleite ich dich über mehrere Wochen oder Monate bei deiner Ernährungsumstellung, um deine Motivation langfristig aufrechtzuerhalten, dir bei Fragen zur Seite zu stehen und auf etwaige Stillstände zeitnah reagieren zu können.

Die Ernährungsberatung erfolgt wahlweise im Ruhrgebiet, per Telefon oder online per Skype.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Zusätzliche Information

Wähle:

Erstgespräch (30 Min.), 1x Ernährungsberatung (60 Min.), 3x Ernährungsberatung (3x 60 Min.), 6x Ernährungsberatung (6x 60 Min.), 3x Speed-Ernährungsberatung (3x 45 Min.), Kühlschrank-Check & Einkaufstraining (2 Std.)

1 Bewertung für Ernährungsberatung

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Mike

    Großartige Beratung ohne auf alles verzichten zu müssen. Meine Befürchtung ich müsste ab sofort auf alles verzichten und nur noch von Salat leben oder von Dingen die ich nicht gerne esse haben sich in keinster Weise bewahrheitet. Feli erklärte mir super detailliert und verständlich wo die Fallstricke in der aktuellen Ernährung sind. Gab mir Tipps was ich anpassen sollte und wie ich das am besten abstellen kann. Nun geht es für mich Stück für Stück Richtung Wohlfühlgewicht ohne das ich mich dabei eingeschränkt fühle. Einfach großartig! Vielen Dank Feli.

    • Feli

      Vielen, vielen Dank für die tolle Bewertung! 🙂 Ich bin schon ganz gespannt, wie du dich weiterentwickelst! Mach weiter so!

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