Tattoos & Hochsensibilität: Von Schmerzen, Individualität und persönlicher Bedeutung

Klar ist: Wer sich ein Tattoo stechen lässt, tut es für die Ewigkeit, denn Tattoos lassen sich nicht so leicht entfernen. Aber wie steht es um Tattoos bei Hochsensibilität? Sind sie wegen der Schmerzen ein absolutes No-go, auf das hochsensible Menschen verzichten sollten? Oder erlauben Tätowierungen gerade bei Hochsensibilität auf einzigartige Weise, seine Individualität [...]

10 Gründe, warum du dich selbstständig machen solltest

So oft werde ich gefragt, ob ich glücklich mit meiner Selbstständigkeit bin und ob ich mich nicht nach ein wenig mehr Sicherheit sehne. Da sich viele für die Vor- und Nachteile einer Selbstständigkeit interessieren und gern wissen wollen, was die größten Sonnen- und Schattenseiten, Hürden und Herausforderungen sind, wenn man den Sprung in die [...]

Hochsensibilität: Ihr müsst uns nicht verhätscheln

Viele, die den Begriff ‚Hochsensibilität‘ hören, denken sofort an super empfindliche Menschen, die keinen Spaß verstehen, Fünfe nicht mal gerade sein lassen können und alles viel zu ernst nehmen. Direkt entsteht die Angst, etwas Falsches zu sagen oder falsch rüberzukommen, was dazu führt, dass sie potenziellen Konflikten lieber aus dem Weg gehen und manchmal [...]

By |2018-08-02T15:09:43+00:00Mai 17th, 2018|Hochsensibilität|0 Comments

Die wichtigsten Gründe, warum du deinen Fernseher abschaffen solltest

Ob Fernseher, Netflix oder Amazon Prime: Ich bin dafür, dass jeder von uns hin und wieder seinen Fernsehkonsum hinterfragen sollte. Warum? Weil Fernsehen uns schlichtweg nicht weiterbringt und es wertvolle Lebenszeit raubt! Und nicht nur das: Streng genommen schränkt uns Fernsehen ein, stumpft uns ab, beeinflusst uns im hohen Maße und schmälert unsere Individualität. [...]

Die perfekte Morgenroutine: Gibt es sie? Wenn ja, wie sieht sie aus?

Egal, wo man hinschaut, egal, was man liest: Überall ist von der perfekten Morgenroutine die Rede. Fast jeder hat eine, und wenn nicht, dann braucht er eine. Dringend. Aber ist das wirklich ein MUSS, auf das niemand, absolut niemand mehr verzichten sollte? Und wenn ja, wie sieht so eine „perfekte“ Morgenroutine aus? Meine Meinung [...]

Dieser eine Satz kann dein ganzes Leben verändern

Wer mich kennt, weiß, dass ich kein Freund von leeren Phrasen und dubiosen Überschriften bin, die das Tollste vom Tollen versprechen. Wenn ich also behaupte, dass dieser eine Satz dein ganzes Leben verändern kann, dann meine ich das auch so. Ich habe es selbst erlebt und bin zu 100 % davon überzeugt, dass dieser [...]

Hochsensibel durch den Tag: 6 Tipps für einen entspannten Alltag mit Hochsensibilität

Wer hochsensibel ist, nimmt Dinge intensiver und lauter wahr, kann Reize nicht so gut filtern und fühlt sich schnell überfordert – von sich selbst, seiner Umwelt und den täglichen Anforderungen. Was du selbst tun kannst, um dich bei Hochsensibilität vor Reizüberflutung zu schützen, verraten dir die 6 Alltags-Tipps für hochsensible Menschen. Viel Spaß beim Lesen! [...]

Intuition & Bauchgefühl: Wie du deine innere Stimme für Entscheidungen nutzt

Wir alle kennen das: In unserem Kopf spuken die Stimmen, liefern sich heftige Auseinandersetzungen und schüren innere Kontroversen à la „Soll ich es machen oder nicht?“, „Ist es richtig oder falsch?“, „Was wäre wohl die beste Variante?“, „Und was ist, wenn ich mich falsch entscheide?“. Ich glaube, es gibt niemanden, der sich nicht wenigstens [...]