6 Schlaftipps für Alleinreisende & Paare: #Schönheitsschlaf

Schlaf ist wichtig, ob zu Hause oder auf Reisen. Ich würde sogar behaupten, dass Schlaf auf Reisen noch viel wichtiger ist als im vertrauten Umfeld. Warum? Weil Körper und Geist unterwegs ständig mit neuen Eindrücken konfrontiert werden, die allesamt verarbeitet werden wollen.

Stadt – neu, Menschen – neu, Unterkunft – neu, Essen – neu… Alles neu und ungewohnt! Da braucht jeder Normalsterbliche durchaus ein wenig Zeit, um Erlebtes zu filtern, die neuen Eindrücke zu ordnen und sich zu sammeln. Zu Hause dagegen hältst du dich vermutlich die meiste Zeit in einer mehr oder weniger bekannten Umgebung auf, sodass dein Körper nicht so viele ungewohnte Reize zu verarbeiten hat.

Lange Rede, kurzer Sinn: Schlaf ist wichtig! Und damit du auch auf Reisen deine optimale Dosis an Schönheitsschlaf bekommst, habe ich nachfolgend 6 Special-Tipps für dich zusammengefasst:

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Anti-Streit-Reisetipps für Paare: #Erwartungen

Wenn Paare auf Reisen gehen, werden sie vor ganz andere Herausforderungen gestellt als im gewohnten Alltag. Dabei spielt es grundsätzlich keine Rolle, ob es sich um einen Kurztrip über das Wochenende oder einen längeren Aufenthalt handelt – Paare, die gemeinsam verreisen wollen, sollten sich stets bewusst machen, dass bei einem Urlaub zu zweit nicht zwangsläufig alles rosarot sein muss.

Doch keine Panik: Damit ihr unnötigen Streitigkeiten vorbeugen könnt, stelle ich euch nach und nach einige praktische ‚Anti-Streit-Reisetipps für Paare‘ vor. Mit diesen Tipps und Tricks kommt auch ihr bestimmt ’streitfrei‘ und wie frisch verliebt von eurer Reise zurück. 😉 Hier nun der erste Tipp…

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